Energy smoothie met dadel en pindakaas

Recepten
Energy smoothie met dadel en pindakaas

Ben je op zoek naar een snelle, voedzame en vooral lekkere manier om je dag te starten of je workout af te sluiten? Deze romige proteïne smoothie is precies wat je nodig hebt! Met de natuurlijke zoetheid van banaan en dadel, een vleugje cacao én een scoop Beyuna Protein zit je helemaal goed.

Leuk weetje: Wist je dat eiwitten niet alleen belangrijk zijn voor spierherstel, maar ook bijdragen aan een langer verzadigd gevoel? Dankzij de combinatie van langzame koolhydraten, gezonde vetten en hoogwaardige plantaardige eiwitten is deze smoothie een ideale keuze om energiedips en snaaibuien te voorkomen.Perfect als ontbijt, snack of post-workout boost! Klaar in een handomdraai, maar boordevol smaak én energie. Let's blend it up!

Ingrediënten

Voor een grote smoothie:

  • 1 bevroren banaan
  • 1 medjool dadel
  • 250 ml haver- of amandelmelk
  • 2 tl natuurlijke pindakaas
  • 30 gr Beyuna Protein
  • 1 tl cacaopoeder
  • 1 el havermout
  • Snuf kaneel
Bereiding

Doe alle ingrediënten bij elkaar in de blender en mix totdat het een glad en vloeibaar geheel is. Giet in een glas en geniet ervan!